高尔夫球规则有哪些 高尔夫球规则完整版

正文目录
1、高尔夫球规则有哪些
2、打高尔夫球的规则是什么
3、高尔夫球规则完整版

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高尔夫球规则有哪些

1、笼统的规则，其实大多数的比赛都是组织方或者高尔夫协会来制定。规则是需要人去遵守的，所以主要还是靠大家的自觉精神来完成。

2、礼貌方面，挥杆和打球时要注意安全。防止伤害事故的发生。不影响他人打球，不拖延时间。打完一杆后应认真修复场地。

3、发球方面，高尔夫是一项非常讲究礼仪的运动，因此，打球的时候千万不要迟到，如果迟到了，迟到5分钟以内，要加罚两杆。击球顺序，按比赛的规定的顺序进行，也可双方自行调整，如猜拳，抽签等方式。正式挥杆但没打到球，应算一杆。球从球座上落下，在原位打算第二杆。球从新放在球座上算第三杆。发球时球必须放在发球区域的球座上面。

4、球道方面规则，击球顺序应由离球洞较远的人先打。错打了别人的球应被罚两杆。球坏了，应向他人或者对手说明，没有说明换球罚一杆。偷摸换罚两杆。球到了没法打的地方，可以和对方说明罚一队把球拿出来。在远离球洞的地方，以两杆为半径的范围内抛球。为了找自己的球，触碰了场地障碍物并移动了球罚一杆。5分钟内找不到球则视为遗球，需重新到原位上打并加罚一杆。打球或空挥时折断树枝，要罚两杆。球打在自己的推车或球袋上，罚两杆。击球时，若连击，算两杆。

5、障碍区方面规则，在沙坑中，准备打球时，球杆碰到了沙子要罚两杆。球进入水域障碍区，要罚一杆，然后在进水切点的水域障碍区外面抛球。如果坚持水中击球，不罚杆。

打高尔夫球的规则是什么

一、找球时间：

由目前的5分钟改为3分钟。

二、找球时不小心碰到球：

由目前罚一杆改为不罚杆，因此在长草区也可用脚或球杆找球。

三、确认是否自己的球：

可以不必先征求同组球员同意才能触球。但如情况许可时最好捡球前仍然告知同组球员以避免误会。

四、球陷入土里：

由目前的限于在球道放宽至一般区域均可以取出后抛球，包括在半长草及长草区，但在沙坑或罚球区内则不允许。

五、球杆长度定义：

目前球员可选择任何球杆，改为球袋中推杆除外的最长球杆。其目地为限制使用特别长的推杆。

六、抛球高度：

由目前约肩膀高度改为膝盖高度。如果你因旧习惯而由肩膀抛球，则必须重抛，但不罚杆。

七、球打到自己或自己的器具：

除非故意则由目前罚一杆改为不罚。

八、重复击球：

因非故意重复击球由目前罚一杆改为不罚杆，仅计一杆。

九、在沙坑内碰触沙：

非故意时不罚杆。

十、移除散落障碍物：

目前不允许移除在沙坑或水障碍之散落障碍物，譬如树叶、树枝、石头等，否则罚二杆，改变为可以在任何处移除散落障碍物，不必罚杆。但移除时不能碰球。

十一、沙坑内无法击球：

目前仅限于在沙坑内抛球罚一杆，现在增加另一方式，可选择在沙坑后方抛球，但罚二杆。

十二、罚杆区(定义)：

水障碍改称为罚球区，且该区下一定要有水。因此球场可自由界定罚球区。

十三、在果岭上球员意外移动球：

放回原处不罚杆，试推杆碰触球亦同。

十四、果岭上推杆而球碰撞旗杆：

改为不罚杆，因此推杆时旗杆不移走亦可。

十五、球进洞但被旗杆嵌住：

只要球的一部份在洞缘之下即视为进洞，不必再移除旗杆。

十六、距离测量工具：

任何工具均被许可。

全国高尔夫球竞赛规程：

①比洞赛

比洞赛是以较少的杆数打完一洞的一方为该洞的胜者，以每洞决定比洞赛的胜负。

②比杆赛

以最少的杆数打完规定一轮或数轮的比赛者为胜者。国际大赛和全国比赛均采用比杆赛。

高尔夫球比赛规则简介

比赛规则是由高尔夫球协会和每次竞赛的组织者制定的。事实上，比赛规则在竞赛中主要还是由竞赛者自己来执行。也就是参赛者要以公正的比赛精神为基础，自觉遵守规则，自己给自己当裁判。

①礼貌规范

·挥杆和打球时都要注意安全，防止伤害事故发生。

·不影响别人打球，不拖延时间。

·进行得太慢的组，让后面一组超越。

·在打完一杆后，应认真地修复场地。

②发球台规则

·迟到：迟到 5分钟以内，要加罚两杆。

·击球顺序：按竞赛组织委员会规定的顺序，也可抽签、猜拳或按年龄大小决定由谁先发球。

·提问：有关场地情况可向同伴提问。

·击球：正式挥杆没打到球，应算一杆。球从球座上落下，在原位打算第二杆，球重新放回球座上，就算第三杆。

·球出界：第一次打的球出界了，可以待大家都打完之后补打．但算为第三杆。

·发球置球：发球时球必须放在发球区内的球座上。

③球道规则

·击球顺序：应由距离球洞较远的人先打球。

·错打：错打了别人的球，要被罚两杆。

·换球：球坏了，可以向同伴说明换球；没有说明换球，要罚一杆；偷偷摸摸换球，则罚两杆。

·重选球位：球打到没办法打的地方，可以向同伴说明罚一队把球拿出，在远离球洞的地方，在以两杆为半径的范围内抛球。

·找球：为了确认自己的球，触及场地障碍物，并移动了球，罚一杆。5 分钟内找不到球，则视为球遗失，重新回到原位去打球，并加罚一杆。

·其他：打球或空挥时折断树枝，要罚两杆。球打在自己的推车或球袋上，罚两杆。击球时，若连击，算两杆。

④障碍区规则

·击沙坑球：在沙坑中，准备打球时，球杆碰到了沙子要罚两杆。

以击进入水域障碍区球：球进入水域障碍区，要罚一杆，然后在进水切点的水域障碍区外面抛球。如果坚持水中击球，不罚杆。

⑤球洞区（果岭）规则

·擦球：球打上球洞区，可以擦球，但必须做好球位标记，没有做标记，要罚一杆。

·击球顺序：谁的球离洞远谁先打球。

·妨碍：妨碍别人打球的球，可以拿起但应做标记。推击线上有树叶可以拿走，但在推击线上有钉鞋的印痕，不能去整理。别人推的球还在动时，就做动作打自己的球，罚两杆。

·入洞：正式比杆赛中，每一洞都必须击球人洞，否则即失去参赛资格。

·触及别人的球：打球上果岭时，碰到果岭上别人的球，要把被碰到的球放回原位（若两个人的球都在果岭上，打到球的人要被罚两杆）。

发球台上的规则

发球顺序错误 不 罚 继续打球，属于不礼貌行为

未在规定区域内发球 罚二杆 需在规定区域内重新发球，再打算第三杆

打出OB或遗失球 罚一杆 原地发球，再打算第三杆。（前进第四打）

打球前球从球座掉落 不 罚 可以将球重新放置球座打球

问同伴或告诉同伴所使用球杆号码 罚二杆 可以询问自己的球僮不受罚

用另支球杆或其它物做击球目标线路 罚二杆 不能有意创造击球目标线路

打球前，折断影响挥杆的树枝 罚二杆 不可改变击球环境，继续打球

球道上的规则

使用其他球员的球杆 罚二杆 已打出的球照算

球落在水泥路上不能打时 不 罚 在不更近于球洞一杆范围内抛球

球落在两棵树之间或在草丛中不能打时 罚一杆 在不更近于球洞二杆范围内抛球

球落在临时积水处 不 罚 在不更近于球洞一杆范围内抛球

球落在标志桩旁边时（防碍物） 不 罚 可以挪开标志桩（牌）继续打

被局外者动球 不 罚 按规则将球放回原处，继续打

除自然障碍物（散置障碍物）动球 罚一杆 放回原处继续打

找自己的球无意中碰球 罚一杆 放回原处继续打

瞄球时动球 罚一杆 在球停处继续打。

自己的球僮误拾起自己的球 罚一杆 放回原处继续打

用球杆或其它物做标线 罚二杆 不能有意改变击球限制

询问他人或告知他人所使用的球杆号 罚二杆 询问自己的球僮不受罚

击球时接受撑伞或物品的援助 罚二杆 击球以外的时间地点不受罚

为保持站姿平衡用木板或他物垫平 罚二杆 不能有意改变击球环境

为防碍挥杆而折树枝 罚二杆 不能有意改变击球环境

为容易击球踏平或用球杆头整平草皮 罚二杆 在发球台不罚

击打动态中球 罚二杆 在水中不罚

拿开平整沙坑用具时动球 不 罚 将球放回原处继续打

未经同意换球 罚二杆 继续打球

因防碍打球未经同意动同伴的球 不 罚 但必须作好记号再动球

一次挥杆二次击球 罚一杆 作连击处理

应抛球未抛而是放在地上 罚二杆 继续打球

依照规则抛球或动球但位置错而击球 罚二杆 继续打球

球陷入地面作记号拿起擦球 不 罚 在六英寸范围内移球，1英寸=2.54

抛球未着地前碰到自身 不 罚 重抛

抛球后球滚入沙坑或其它障碍区 不 罚 重抛

为改变击球环境而弯腰抛球 罚一杆 继续打球

打错球 罚二杆 重新打自己的球

打数次暂定球而发现其中一球没有OB但不知是第几次所打之球 无法判断第几次所打，应视为其球为最后一次所打，并加在此前所打OB杆数

以错误的规则打球 罚二杆 如果最后一洞离开果岭前未订正视为失去比赛资格

球碰到自己的球僮身上或自己球杆上 罚二杆 在球停止的地方继续打

球碰到局外者身上 不 罚 在球停止的地方继续打

球碰到同伴的球 不 罚 将同伴的球放回原处

球在球道及长草区遗失 罚一杆 返回原处补打

球被动物搬走 不 罚 在有同伴证明的前提下可在球原落点继续打

球落在OB桩内但因桩影响击球，将桩移动 罚二杆 OB桩属于非障碍物，不可移动

球落在树根或树上 罚一杆 球不能打时罚一杆，在二杆内不更近于球洞处抛球

试挥时杆碰球 罚一杆 动的球放回原处再打，如继续打罚二杆

UNPLAYABLE（不能打之球）声明 罚一杆 在不更近于球洞原地点二杆以内抛球

障碍区

球进入正面水池（黄桩） 罚一杆 若能打不罚杆或在球进入水池地点与球洞的连线后方抛球

球进入侧面水池（红桩） 罚一杆 若能打不罚杆，或在球进入地点不更近于球洞二杆内抛球

球落在水池内继续打 不 罚 但在瞄球或上杆时碰到水或草罚二杆

打球前球杆碰到沙或平整沙 罚二杆 视为有意测试沙坑状态

打球前拾起沙坑的石子或树叶 罚二杆 不允许拾起沙坑内的任何东西

沙坑内的各个球依靠在一起 不 罚 可做记号，让远于球洞的人先打

在沙坑内认为难打不打时 罚一杆 可以声明不打，退后在沙坑内抛球

打错球 不 罚 障碍区内打错球不罚，回原地重打自己的球

打出去的球碰到自己或自己的球僮身体 罚二杆 碰到自己携带的物品也同样罚二杆

为修复因落球凹下小洞踩踏 不 罚

高尔夫比赛规则

从事任何运动之前，均须了解该运动的基本规则方能尽兴，并免于贻笑大方。高球运着重绅士风度之展现，对基本规则的认识更不能等闲视之。因此，首先就高球基本规则、比杆赛与比洞赛之差异、各种击球状况产止确判断和处理以及参加比赛注意事项等四方面加以说明。

一、高球基本规则

基本规则虽然高尔夫有许多规则，然而最基本不外乎下列两点：

1.参赛者务必在公平的条件下进行比赛。

2.比赛过程中必须要能客观地处理对自己有利的状况。

至于其它各项规则，都是基于以上两点基本原则所制定的。

遵守规则由自己做起高尔夫规则虽是由高尔夫协会所制定的，但绝大多数仍是委由选手本身执行实际上的管理。当比赛进行时，每位选手皆负有使比赛公平公正之责任；并且基于公平竞争的精神，每一位选择应要求自己成为一位遵守规则的裁判。

以击球方式将球打进洞所谓打高尔夫球最基本原则就是将一颗球自球台连续打击至其进洞为止。简而言之，即是由第一杆开始，接着第二、第三杆，重复地击球，将球打进洞，除此之外便别无他法。若是拿着球移动，或是利用投掷、滚地等方法，都是违反规则的。

待球处于静止状态后，始继续进行比赛当球被击出后，不论是在何种状态下行进，都应该等到球处于静止状态后才可继续进行比赛，此乃高尔夫不变的法则，绝对不可触摸或挪动球的位置，亦不能为求便于挥杆而改变周遭的环境。

二、比杆赛与比洞赛

形式上的差异高尔夫的比赛形式比杆赛及比洞赛两种。无论是职业赛或业余赛均以比杆赛的形式较为常见。所谓比杆赛，就是将每一洞的杆数累计起来，待打完一场(十八洞)后，把全部杆数加起来，以总杆数来评定胜负。比洞赛亦是以杆数为基础，然其不同处于比洞赛是以每洞之杆数决定该洞之胜负，每场再以累积之胜负洞数来裁定成绩。

省略进洞之差异比杆赛规定必须待球被击入球洞后，才可移往下一洞的开球台去开球。而比洞赛是在每一洞就决定胜负，因此只要对方同意就不必坚持球皆需进洞之原则。

罚则之差别在比杆赛和比洞赛中，选手违反规则所受之处罚也有所不同。一般而言，比杆赛的罚则是罚两杆，而比洞赛的罚则为处罚其该洞输球。

三、正确的判断和处理

界外(OB)“界外”系禁止打球之地区，常以界桩或围篱标示。界外之界限应以界桩(不含支架)或围篱内侧最靠近地面点决定。如在地上以标线标示界外时，界外线系垂直向上向下延伸，且线之本身即作界外论。

遗失球下列情况即可认定为”遗失球”：

1.球员或其同队、或彼等之杆弟在开始找球后五分钟，仍找不到球；或是虽经找到，但球员无法辨认是否为其所用之球；

2.球员按规则已用另一球当作比赛球，而未寻找其原球；

3.球员已自可能为原球所在地，或较原球位靠球洞之点击出代替球，因此该代替球即成为比赛球。

代替球原球可能在水障碍以外遗失、出界而了以代替之球，称为”代替球”。

水障碍(包括侧面水障碍)”水障碍”系指任海、湖、池塘、河川、沟渠、地面排水沟或其它露天水渠(不论其中有无积水)，以及其它类似者。

凡在水障碍界限内之陆地或水，地属于水障碍的部分。水障碍之界限系垂直向上延伸，用以标明界限所用的界桩、界标皆算在障碍内。

水障碍(除侧面水障碍外)应以黄色界桩或标线标明界限；侧面水障碍则是以红色界桩或标线了以界定。

注：台凤球场的小、水池皆用侧面水障碍之规则，以红色界桩界定。

水障碍中的球向水障碍方向打出之球，是否在障碍以内或障碍以外遗失，乃是一项涉及事实的问题。如认为系障碍内遗失者，必须有之证据证明球确落入障碍内；如无确定之证据时，则应视为遗失球，按规则处理之。

如球落入、触及或遗失在水障碍中(不管球是否位于水中)，球员要受一杆之处罚，并依下列方法处理：

1.尽可能在接近上次击球之原位打次一杆。

2.在原球最后通过该水障碍边缘之一点与球间之直线，于水障碍后方抛球，至于应离水障碍后方多远处抛球并无限制。

3.球落入、触及或遗失在侧面水障碍中时，可以选择下列特别措施：

(1)在障碍外距原球最后通过之水障碍边缘；

(2)或距离球洞相等距离之另一边水障碍边缘；

于两支球杆长度以内抛球。球应抛下及停留在不得较原球最后通过水障碍之边缘地点更接近球洞处，按规则，所捡起的球不可擦拭。

四、参加比赛应注意事项

严禁迟到参加高尔夫比赛的最大禁忌就迟到。若是与朋友间的比赛迟到，定会被列为最不受观迎的球友；若是正式比赛场合中迟到，轻则受罚，重则丧失比赛资格。

迟到的罚则可依比赛形式分为两种；比杆赛中对迟到者处罚两杆；比洞赛则判第一洞输球。由此可知，比赛迟到是参赛者的一大耻，应该极力避免。

事先了解参赛条件每位参赛者必须于赛前了解球场所定之比赛条件：

1.比赛之正确时间；

2.各组成员之编排；

3.自己被认可的差点；

4.第一洞是一号或十号；

5.比赛当天当地之规则；

球杆数只限十四支在正规的竞赛中，每位选手只能携带十四支以内的球杆参赛，球杆若少于十四支时可补充到十四支。比赛中可更换损坏或不堪使用的球杆，但以不耽误比赛为原则；而且不论补充或更换球杆，皆不得向球场上任何一位参赛者借用。球杆一旦借出后，直至比赛终止，借出的球杆将供借用者使用，借出的一方不得使用之。

一、

①礼貌规范 挥杆和打球时都要注意安全，防止伤害事故发生。 不影响别人打球，不拖延时间。 进行得太慢的组，让后面一组超越。 在打完一杆后，应认真地修复场地。

②发球台规则 迟到：迟到 5分钟以内，要加罚两杆。 击球顺序：按竞赛组织委员会规定的顺序，也可抽签、猜拳或按年龄大小决定由谁先发球。 提问：有关场地情况可向同伴提问 击球：正式挥杆没打到球，应算一杆。球从球座上落下，在原位打算第二杆，球重新放回球座上，就算第三杆。 球出界：第一次打的球出界了，可以待大家都打完之后补打．但算为第三杆。 发球置球：发球时球必须放在发球区内的球座上。

③球道规则 击球顺序：应由距离球洞较远的人先打球。 错打：错打了别人的球，要被罚两杆。 换球：球坏了，可以向同伴说明换球；没有说明换球，要罚一杆；偷偷摸摸换球，则罚两杆。 重选球位：球打到没办法打的地方，可以向同伴说明罚一队把球拿出，在远离球洞的地方，在以两杆为半径的范围内抛球。 找球：为了确认自己的球，触及场地障碍物，并移动了球，罚一杆。5 分钟内找不到球，则视为球遗失，重新回到原位去打球，并加罚一杆。 其他：打球或空挥时折断树枝，要罚两杆。球打在自己的推车或球袋上，罚两杆。击球时，若连击，算两杆。

④障碍区规则 击沙坑球：在沙坑中，准备打球时，球杆碰到了沙子要罚两杆。 以击进入水域障碍区球：球进入水域障碍区，要罚一杆，然后在进水切点的水域障碍区外面抛球。如果坚持水中击球，不罚杆。

⑤球洞区（果岭）规则 擦球：球打上球洞区，可以擦球，但必须做好球位标记，没有做标记，要罚一杆。 击球顺序：谁的球离洞远谁先打球。 妨碍：妨碍别人打球的球，可以拿起但应做标记。推击线上有树叶可以拿走，但在推击线上有钉鞋的印痕，不能去整理。别人推的球还在动时，就做动作打自己的球，罚两杆。 入洞：正式比杆赛中，每一洞都必须击球人洞，否则即失去参赛资格。 触及别人的球：打球上果岭时，碰到果岭上别人的球，要把被碰到的球放回原位（若两个人的球都在果岭上，打到球的人要被罚两杆）。

二、高尔夫球的记分方式：

计算总则：

1.从18洞中任选12洞的杆数总和乘以1.5即为总数；

2.从此总数减去标准杆后，再乘以0.8，所得杆数即为差点。

具体方法：

例如：（此处标准杆为72杆） 前9洞总杆数 6+5+4+6+5+4=30 后9洞总杆数 6+5+4+6+5+4=30 12洞总数 (30+30)x1.5=90 差点 (90-72)x0.8=14.4 由球手的总杆得分减去该球手新贝利亚差点，则是其净杆分数，而最低净杆分数的球手将为得胜者。

高尔夫球竞赛的主要形式 ①比洞赛 比洞赛是以较少的杆数打完一洞的一方为该洞的胜者，以每洞决定比洞赛的胜负。 ②比杆赛 以最少的杆数打完规定一轮或数轮的比赛者为胜者。国际大赛和全国比赛均采用比杆赛。 高尔夫球比赛规则简介 比赛规则是由高尔夫球协会和每次竞赛的组织者制定的。事实上，比赛规则在竞赛中主要还是由竞赛者自己来执行。也就是参赛者要以公正的比赛精神为基础，自觉遵守规则，自己给自己当裁判。 ①礼貌规范 ·挥杆和打球时都要注意安全，防止伤害事故发生。 ·不影响别人打球，不拖延时间。 ·进行得太慢的组，让后面一组超越。 ·在打完一杆后，应认真地修复场地。 ②发球台规则 ·迟到：迟到 5分钟以内，要加罚两杆。 ·击球顺序：按竞赛组织委员会规定的顺序，也可抽签、猜拳或按年龄大小决定由谁先发球。 ·提问：有关场地情况可向同伴提问。 ·击球：正式挥杆没打到球，应算一杆。球从球座上落下，在原位打算第二杆，球重新放回球座上，就算第三杆。 ·球出界：第一次打的球出界了，可以待大家都打完之后补打．但算为第三杆。 ·发球置球：发球时球必须放在发球区内的球座上。 ③球道规则 ·击球顺序：应由距离球洞较远的人先打球。 ·错打：错打了别人的球，要被罚两杆。 ·换球：球坏了，可以向同伴说明换球；没有说明换球，要罚一杆；偷偷摸摸换球，则罚两杆。 ·重选球位：球打到没办法打的地方，可以向同伴说明罚一队把球拿出，在远离球洞的地方，在以两杆为半径的范围内抛球。 ·找球：为了确认自己的球，触及场地障碍物，并移动了球，罚一杆。5 分钟内找不到球，则视为球遗失，重新回到原位去打球，并加罚一杆。 ·其他：打球或空挥时折断树枝，要罚两杆。球打在自己的推车或球袋上，罚两杆。击球时，若连击，算两杆。 ④障碍区规则 ·击沙坑球：在沙坑中，准备打球时，球杆碰到了沙子要罚两杆。 以击进入水域障碍区球：球进入水域障碍区，要罚一杆，然后在进水切点的水域障碍区外面抛球。如果坚持水中击球，不罚杆。 ⑤球洞区（果岭）规则 ·擦球：球打上球洞区，可以擦球，但必须做好球位标记，没有做标记，要罚一杆。 ·击球顺序：谁的球离洞远谁先打球。 ·妨碍：妨碍别人打球的球，可以拿起但应做标记。推击线上有树叶可以拿走，但在推击线上有钉鞋的印痕，不能去整理。别人推的球还在动时，就做动作打自己的球，罚两杆。 ·入洞：正式比杆赛中，每一洞都必须击球人洞，否则即失去参赛资格。 ·触及别人的球：打球上果岭时，碰到果岭上别人的球，要把被碰到的球放回原位（若两个人的球都在果岭上，打到球的人要被罚两杆）。 发球台上的规则 发球顺序错误 不 罚 继续打球，属于不礼貌行为 未在规定区域内发球 罚二杆 需在规定区域内重新发球，再打算第三杆 打出OB或遗失球 罚一杆 原地发球，再打算第三杆。（前进第四打） 打球前球从球座掉落 不 罚 可以将球重新放置球座打球 问同伴或告诉同伴所使用球杆号码 罚二杆 可以询问自己的球僮不受罚 用另支球杆或其它物做击球目标线路 罚二杆 不能有意创造击球目标线路 打球前，折断影响挥杆的树枝 罚二杆 不可改变击球环境，继续打球 球道上的规则 使用其他球员的球杆 罚二杆 已打出的球照算 球落在水泥路上不能打时 不 罚 在不更近于球洞一杆范围内抛球 球落在两棵树之间或在草丛中不能打时 罚一杆 在不更近于球洞二杆范围内抛球 球落在临时积水处 不 罚 在不更近于球洞一杆范围内抛球 球落在标志桩旁边时（防碍物） 不 罚 可以挪开标志桩（牌）继续打 被局外者动球 不 罚 按规则将球放回原处，继续打 除自然障碍物（散置障碍物）动球 罚一杆 放回原处继续打 找自己的球无意中碰球 罚一杆 放回原处继续打 瞄球时动球 罚一杆 在球停处继续打。 自己的球僮误拾起自己的球 罚一杆 放回原处继续打 用球杆或其它物做标线 罚二杆 不能有意改变击球限制 询问他人或告知他人所使用的球杆号 罚二杆 询问自己的球僮不受罚 击球时接受撑伞或物品的援助 罚二杆 击球以外的时间地点不受罚 为保持站姿平衡用木板或他物垫平 罚二杆 不能有意改变击球环境 为防碍挥杆而折树枝 罚二杆 不能有意改变击球环境 为容易击球踏平或用球杆头整平草皮 罚二杆 在发球台不罚 击打动态中球 罚二杆 在水中不罚 拿开平整沙坑用具时动球 不 罚 将球放回原处继续打 未经同意换球 罚二杆 继续打球 因防碍打球未经同意动同伴的球 不 罚 但必须作好记号再动球 一次挥杆二次击球 罚一杆 作连击处理 应抛球未抛而是放在地上 罚二杆 继续打球 依照规则抛球或动球但位置错而击球 罚二杆 继续打球 球陷入地面作记号拿起擦球 不 罚 在六英寸范围内移球，1英寸=2.54 抛球未着地前碰到自身 不 罚 重抛 抛球后球滚入沙坑或其它障碍区 不 罚 重抛 为改变击球环境而弯腰抛球 罚一杆 继续打球 打错球 罚二杆 重新打自己的球 打数次暂定球而发现其中一球没有OB但不知是第几次所打之球 无法判断第几次所打，应视为其球为最后一次所打，并加在此前所打OB杆数 以错误的规则打球 罚二杆 如果最后一洞离开果岭前未订正视为失去比赛资格 球碰到自己的球僮身上或自己球杆上 罚二杆 在球停止的地方继续打 球碰到局外者身上 不 罚 在球停止的地方继续打 球碰到同伴的球 不 罚 将同伴的球放回原处 球在球道及长草区遗失 罚一杆 返回原处补打 球被动物搬走 不 罚 在有同伴证明的前提下可在球原落点继续打 球落在OB桩内但因桩影响击球，将桩移动 罚二杆 OB桩属于非障碍物，不可移动 球落在树根或树上 罚一杆 球不能打时罚一杆，在二杆内不更近于球洞处抛球 试挥时杆碰球 罚一杆 动的球放回原处再打，如继续打罚二杆 UNPLAYABLE（不能打之球）声明 罚一杆 在不更近于球洞原地点二杆以内抛球 障碍区 球进入正面水池（黄桩） 罚一杆 若能打不罚杆或在球进入水池地点与球洞的连线后方抛球 球进入侧面水池（红桩） 罚一杆 若能打不罚杆，或在球进入地点不更近于球洞二杆内抛球 球落在水池内继续打 不 罚 但在瞄球或上杆时碰到水或草罚二杆 打球前球杆碰到沙或平整沙 罚二杆 视为有意测试沙坑状态 打球前拾起沙坑的石子或树叶 罚二杆 不允许拾起沙坑内的任何东西 沙坑内的各个球依靠在一起 不 罚 可做记号，让远于球洞的人先打 在沙坑内认为难打不打时 罚一杆 可以声明不打，退后在沙坑内抛球 打错球 不 罚 障碍区内打错球不罚，回原地重打自己的球 打出去的球碰到自己或自己的球僮身体 罚二杆 碰到自己携带的物品也同样罚二杆 为修复因落球凹下小洞踩踏 不 罚

高尔夫球规则完整版

职业赛里选手们在比赛里打几杆就算几杆，然而在一般球叙与业余赛里水准参差不齐，因此有新贝利亚制的记分方法，以算差点的方式来计算成绩。后来为了公平起见又发展新新贝利制记分法，这是目前在业余赛最常使用的记分方法 新贝利亚制计算差点方式为Par 3、Par 4、Par 5之球洞各抽取2洞共6洞不计算成绩，其余12洞成绩相加总和，乘以1.5倍，后再减去标准杆(通常为72杆)，后再乘以0.8即为差点。 新贝利亚计算方法： 1.18洞中－抽出6洞＝12洞， 2.差点＝[(12洞总合杆数)×1.5 -72标准杆]×0.8 由这样的公式成绩好的被抽掉，留下杆数高打不好的洞，差点越高名次越好。但后来为了防止有人故意打多杆以获得较高之差点，球洞标准杆Par 3最高杆数以5杆计，即5杆以下照实际成绩计算，5杆以上以最高杆数5杆计。而球洞标准杆Par 4最高杆数以7杆计，球洞标准杆Par 5最高杆数以9杆计，如此差点才不会高得离谱。 新贝利亚制计算差点十分准确，一般用于球队初组成时计算每位队员的差点，但一般之比赛却较低差点者有利，在Par 3或Par 5之球洞因一般球场配置各只有4洞，被抽取的机会达到50%，因此高手会在这8洞尽可能打好，在Par 4的球洞放两、三洞打烂，如此可获得高差点，而得到低净杆和好成绩。 因此为了防止高手在Par3、Par5这8洞尽可能打好，在Par 4的球洞故意将两、三洞打烂，如此可获得高差点，而得到低净杆和好成绩，因此又发明了新新贝利亚。 新新贝利亚制计算差点是随意抽取六洞，其余之12洞总和乘以1.5倍后减去标准杆(通常为72杆)后再乘以0.8即为差点。 新新贝利亚计算公式： 1. 18洞-随意抽的6洞＝12洞 2. 差点＝[(12洞总合杆数)×1.5-72标准杆]×0.8 同样为防止有人故意打多杆以获得较高之差点，球洞标准杆Par 3、Par 4、Par 5最高杆数以5、7、9杆计。 摘自《高尔夫画报》

技巧：1、往前一个发球台很多人在心理上无法突破，这是最大的困难。试试从前面发球台发球吧，这样可以降低你的心理压力，当然也可以降低你的杆数。在长度较短的球场打球，能让你慢慢形成“打平标准杆”或“抓鸟”的倾向，在回到平常的发球台后，你将能够坚持着做下去。如果你在前面一个发球台仍然不能打得更好，那么考虑一下你是否需要在你的短杆上再继续花些工夫。2、坚持每天练习错过一天的练习将意味着你必须花费多一天的时间来恢复。如果不能坚持，你应该紧记，为了练球，你应该摆脱一些俗务。是因为时间的压力?这没有问题，你只需要拿起一根球杆，在后院里练习15分钟的挥杆就可以达到目的了。3、专心的打球如果你空出了时间，并决定去打球，那就认真的去打，并将精神集中在每一次击球上。在每一轮，都不要出现粗心的挥杆。当然，这并不是说你不能享受乐趣——这只是说你应该更加专心。使用练习场来提高你的技巧，而球场则用来达到你的真正目标：降低杆数。4、换一套适合自己的装备这并不是说你必须花费大量金钱在球具上面，但是如果你正用着一套不适合你的旧球杆，那就不要再犹豫。许多先进的科学技术正用于球杆的制造上，比如让球杆重心分布在球头周围，制造一个更大的甜蜜点和更大的杆头体积——这些将改变你击球的稳定性和距离。为什么你不利用它们呢。5、认真练习短距击球使用轻击打法和推杆推球形成的杆数将超过一个普通高尔夫球手总杆数的一半。所以，你必须花大力气练习短距离击球技术。用足球来做个比喻：将球踢到禁区固然是十分重要的，但这并不意味着你能够最后进球。6、记录你的进步如果你能将每次的击球和失误记录下来，那将更容易提高你的水平。你在哪击出了一个漂亮球，哪里你又打了很差的一杆?你击球偏右、偏左，或者剃头了?你错失了多少个五步以内的推球?保持写日记并定时的参考这些资料，以发掘出你打球的模式，并且发现哪些地方需要改进。打高尔夫球的时候最需要重视的就是养成一些良好的习惯，这些习惯才是掌握必胜的要求之一，养成一个良好的习惯，可以让你更加深层次的体会到高尔夫球的魅力所在，从而真正的爱上这项运动。规则：①比洞赛比洞赛是以较少的杆数打完一洞的一方为该洞的胜者，以每洞决定比洞赛的胜负。②比杆赛以最少的杆数打完规定一轮或数轮的比赛者为胜者。国际大赛和全国比赛均采用比杆赛。高尔夫球比赛规则简介比赛规则是由高尔夫球协会和每次竞赛的组织者制定的。事实上，比赛规则在竞赛中主要还是由竞赛者自己来执行。也就是参赛者要以公正的比赛精神为基础，自觉遵守规则，自己给自己当裁判。①礼貌规范·挥杆和打球时都要注意安全，防止伤害事故发生。·不影响别人打球，不拖延时间。·进行得太慢的组，让后面一组超越。·在打完一杆后，应认真地修复场地。②发球台规则·迟到：迟到 5分钟以内，要加罚两杆。·击球顺序：按竞赛组织委员会规定的顺序，也可抽签、猜拳或按年龄大小决定由谁先发球。·提问：有关场地情况可向同伴提问·击球：正式挥杆没打到球，应算一杆。球从球座上落下，在原位打算第二杆，球重新放回球座上，就算第三杆。·球出界：第一次打的球出界了，可以待大家都打完之后补打．但算为第三杆。·发球置球：发球时球必须放在发球区内的球座上。③球道规则·击球顺序：应由距离球洞较远的人先打球。·错打：错打了别人的球，要被罚两杆。·换球：球坏了，可以向同伴说明换球；没有说明换球，要罚一杆；偷偷摸摸换球，则罚两杆。·重选球位：球打到没办法打的地方，可以向同伴说明罚一队把球拿出，在远离球洞的地方，在以两杆为半径的范围内抛球。·找球：为了确认自己的球，触及场地障碍物，并移动了球，罚一杆。5 分钟内找不到球，则视为球遗失，重新回到原位去打球，并加罚一杆。·其他：打球或空挥时折断树枝，要罚两杆。球打在自己的推车或球袋上，罚两杆。击球时，若连击，算两杆。④障碍区规则·击沙坑球：在沙坑中，准备打球时，球杆碰到了沙子要罚两杆。以击进入水域障碍区球：球进入水域障碍区，要罚一杆，然后在进水切点的水域障碍区外面抛球。如果坚持水中击球，不罚杆。⑤球洞区（果岭）规则·擦球：球打上球洞区，可以擦球，但必须做好球位标记，没有做标记，要罚一杆。·击球顺序：谁的球离洞远谁先打球。·妨碍：妨碍别人打球的球，可以拿起但应做标记。推击线上有树叶可以拿走，但在推击线上有钉鞋的印痕，不能去整理。别人推的球还在动时，就做动作打自己的球，罚两杆。·入洞：正式比杆赛中，每一洞都必须击球人洞，否则即失去参赛资格。·触及别人的球：打球上果岭时，碰到果岭上别人的球，要把被碰到的球放回原位（若两个人的球都在果岭上，打到球的人要被罚两杆）。

高尔夫球比赛规则

一、高球基本规则

虽然高尔夫有许多规则，然而最基本不外乎下列两点：

1.参赛者务必在公平的条件下进行比赛。

2.比赛过程中必须要能客观地处理对自己有利的状况。

二、比杆赛与比洞赛

形式上的差异，高尔夫的比赛形式分为比杆赛及比洞赛两种。无论是职业赛或业余赛均以比杆赛的形式较为常见。

① 比洞赛：比洞赛是以较少的杆数打完一洞的一方为该洞的胜者，以每洞决定比洞赛的胜负。

②比杆赛：以最少的杆数打完规定一轮或数轮的比赛者为胜者。国际大赛和全国比赛均采用比杆赛。

三、礼貌规范

挥杆和打球时都要注意安全，防止伤害事故发生。不影响别人打球，不拖延时间。进行得太慢的组，让后面一组超越。在打完一杆后，应认真地修复场地。

四、发球台规则

迟到：迟到5分钟以内，要加罚两杆。

击球顺序：按竞赛组织委员会规定的顺序，也可抽签、猜拳或按年龄大小决定由谁先发球。

提问：有关场地情况可向同伴提问

击球：正式挥杆没打到球，应算一杆。球从球座上落下，在原位打算第二杆，球重新放回球座上，就算第三杆。

球出界：第一次打的球出界了，可以待大家都打完之后补打.但算为第三杆。

发球置球：发球时球必须放在发球区内的球座上。

五、球道规则

击球顺序：应由距离球洞较远的人先打球。

错打：错打了别人的球，要被罚两杆。

换球：球坏了，可以向同伴说明换球;没有说明换球，要罚一杆;偷偷摸摸换球，则罚两杆。

重选球位：高尔夫球打到没办法打的地方，可以向同伴说明罚一队把球拿出，在远离球洞的地方，在以两杆为半径的范围内抛球。

找球：为了确认自己的球，触及场地障碍物，并移动了球，罚一杆。5分钟内找不到球，则视为球遗失，重新回到原位去打球，并加罚一杆。

其他：打球或空挥时折断树枝，要罚两杆。球打在自己的推车或球袋上，罚两杆。击球时，若连击，算两杆。

六、障碍区规则

击沙坑球：在沙坑中，准备打球时，球杆碰到了沙子要罚两杆。

以击进入水域障碍区球：球进入水域障碍区，要罚一杆，然后在进水切点的水域障碍区外面抛球。如果坚持水中击球，不罚杆。

七、球洞区(果岭)规则

擦球：球打上球洞区，可以擦球，但必须做好球位标记，没有做标记，要罚一杆。

八、击球顺序：谁的球离洞远谁先打球

妨碍：妨碍别人打球的球，可以拿起但应做标记。推击线上有树叶可以拿走，但在推击线上有钉鞋的印痕，不能去整理。别人推的球还在动时，就做动作打自己的球，罚两杆。

入洞：正式比杆赛中，每一洞都必须击球人洞，否则即失去参赛资格。

触及别人的球：打高尔夫球上果岭时，碰到果岭上别人的球，要把被碰到的球放回原位(若两个人的球都在果岭上，打到球的人要被罚两杆)。

打高尔夫球技巧

1、阅读这条推杆路线

在较快的果岭上，刈草留下的草痕会为推杆节奏提供参考。如果草痕方向背向你而且颜色较浅，那么速度就会较之草痕较深的快，就会产生更多转折点或错位。

2、在职业球手这一方的错误

当推杆路线弯曲时，那么产生的拐点就会超乎你的想象。有力的推杆更容易将球击进洞杯，而无力的推杆就很难取得这样的效果。

3、在果岭边缘推杆

从果岭边缘进行推杆，想象这个球洞距离你有几远，保证你的随杆动作正确，获得良好的滚动。

4、左手低于右手

舒适和对齐相当重要，但是肩部对正并瞄准一条线，在这条线上你的想让你的球产生滚动。让你的左手低于右手(右手球员)，这可以帮助你在击球时肩部对准目标。你必须适应腹式推杆以提高击球命中率。

5、双手交叉握杆

在你的前面晃动你的双臂，将双手交叉在一起，轻轻抓住推杆握把，保证左手臂跟随预想的推杆路线。

6、将小球放在双眼之间

大多数球手在推杆时都从习惯从小球上方注视球体。在练习的时候采取站姿，瞄球，然后从你的双眼之间将一颗球抛下去。如果姿势正确，这颗球应该掉在杆头上。

一、安全：在击球或试杆前，球员应确定近旁无人站立或远处无人位于球可能击到之处，并检视地面有无石块、小卵石、树枝等以免挥杆触及飞起，而伤及他人。

二、为其他球员着想：有发球优先权的球员可以在对手或同组竞赛者之前优先发球。当球员准备击球或正在击球时，任何人不得走动、说话、靠近或站在球或球洞之正后方。为共同利益，各球员打球时，不得拖延时间。前组球员未走出落球距离以外时，后组不得击球。球员当发现击出之球显然不易找到时，应立即作手势让后组球员先行通过。找球之时间尚未达到五分钟时，即应作此手势。待后组球员已通过并离开落球距离时，方可继续击球。一洞打完后，球员应立即离开果岭。

三、发球礼仪：

1.当球控制区通知准备发球时，要立即上发球区准备发球；同组球员上发球台后，要先决定开球的优先次序；通常比赛，依编组表上之顺序发球即可；但若是与朋友友谊赛，则可以抽签来决定，或是猜拳也可以的；得到优先发球权的即称为Honour(优先权)。第一洞以外的其他洞，优先权的决定依同组球员在前一洞的成绩来取定，前一杆数最低者，即享有优先发球权，其他人之发球顺序也依他们在前一洞数之高低顺序行之；如遇有杆数相同时，则依平手之球员他们在前一洞的发球顺序行之

2.当别人在发球或击球时，应保持肃静。此规则不只限在发球台上，只要有球员已准备击球，便不可随意谈笑或走动，以免影响他们的表现。

3.同组球员要彼此确认所使用的球，每一个人都要报出自己是用球的品牌与号码，以免中途发生混淆无法辨识。

4.发球时务必要确认前组球员均已走出发球时射距以外，以免误伤。同时亦要注意，不要随意走入他人的发球区及射程之内，致妨碍他人击球。若有人站在可能被你击球击中之范围时，请予以口头警告。

四、球场上之优先顺序：如无特殊规定，二球赛应较任何三球或死球赛有优先权，并得超越之。单独之球员无优先权，应让任何比赛之球员优先通过。任何打一整合回（十八洞）之比赛，较不打一整合之比赛为优先。如某一组球员不能在球场上保持应有之位置，并落后前面一组球员超过一洞以上，则应让后面一组超越先打。

五、果岭礼节：果岭中禁止直接穿行，以免影响球友。尽可能绕边线而行。在球友推杆时，不可以站在球友的推杆线的正前方及正后方，亦不能踩到球员的推杆线，以不影响下一组球友为原则，击完球时，应快步走向下一个击球点，不要逗留，以免影响下一组的进度。

六、击球时礼貌：

1.注意球杆及球可能击中范围是否有人，清除地上碎石子或树枝，以免伤其他人。

2.一洞打完后，应迅速离开果岭。

3.打球所花的时间应以快走弥补，务让同伴等候。

4.找不到球时，应让后面的队伍先行通过。

5.击球挖起之草皮应拾回原位填平。

6.快接近前面一组队伍时，应将速度慢下来。

7.从隔壁球道打出时，应确认安全才挥杆，并在挥杆前后招呼一下，以示礼貌

我将“黑话”理解成“专业术语”的意思。一共分为五类。

第一类，球场区域。主要有发球台，tee marker，发球区，球道，长草区，障碍区，沙坑，水障碍区，侧面水障碍区，果岭通道，果岭环，球洞，果岭，界外。一般球场打一轮有18个洞。球员需要按顺序从每个洞的发球区发球，最后击入这个洞的球洞。

发球台是球场专门修剪给球员发球的区域。tee marker放置在发球台上，一般有黑色，金色，蓝色，白色，红色，分别给不同水平的球员使用。发球区是tee marker之间长度作为长，往后延长两杆作为宽的一个长方形区域。（涉及规则）球道是球场专门修剪的短草区域。

长草区是球场没有修剪过很少修剪的区域，一般在球道外侧都有，比如树林等。障碍区是沙坑和水障碍区的统称。（涉及规则）沙坑是球场专门设计的坑，用沙填满，来增加打球趣味和难度的区域。

（涉及规则）水障碍区与沙坑作用相同，分为正面水障碍区和侧面水障碍区，正常的辨别方法就是看桩的颜色。黄色标识正面，红色标识侧面。

（涉及规则）果岭通道是球场內除了该洞发球区，果岭和所有的障碍区以外的区域。（涉及规则）果岭环是果岭周围专门修剪的短草区域，比球道草短，属于球场通道的一部分。果岭是球场专门修剪给球员推球入洞的区域。球洞一定在果岭上。界外一般用白色桩标识。

（涉及规则）

第二类，球员装备。设计杆种类的词汇主要有木杆，一号木，三号木，五号木，七号木，小鸡腿，铁杆，3-9号铁，P杆，S杆，A杆，W杆，度数杆（56-64不等）。

每只球杆上的专业词汇有握把，杆身，杆头，扭矩等。其他装备还有tee，marker，修草器等。

第三类，成绩。表示单洞成绩的有，信天翁，老鹰，小鸟，帕，柏忌，双柏忌，double 帕。一般而言，一场球有18洞，每一洞都有标准杆（正常情况下是标准杆三杆，标准杆四杆，标准杆五杆），当球员完成这一洞的杆数低于该洞标准杆三杆称为信天翁，低于该洞标准杆两杆称为老鹰，低于该洞标准杆一杆称为小鸟，等于该洞标准杆称为帕，高于该洞标准杆一杆称为柏忌，高于该洞标准杆两杆称为双柏忌，完成该洞的杆数是该洞标准杆两倍时称为double帕。

这里还有一个术语叫一杆进洞。

这种情况一般发生在三杆洞（标准杆为三杆的球洞），有时也会发生在四杆洞（标准杆为四杆的球洞）。指的是球员从发球区（一个洞发球的地方）发球时，球直接滚入并静止在该洞洞內。整场球成绩（18洞总和）相关的术语有总杆，净杆，差点，even，单差点，八字头，九字头，三轮车等。

总杆是该轮十八洞成绩想加之和。

净杆是总杆减去差点以后的杆数，多见于业余赛事。差点是职业球员和业余球员同台竞技的基础，也反应球员的水平，差点越低，球员水平越高。

国外有差点系统，会选择近期的十场球成绩作为依据计算，国内目前普遍是用新新贝利亚差点系统计算。

even是指球员的总成绩与球场标准杆（一般是72）一样。

单差点是指球员成绩减去标准杆以后，剩下的数字是个位数。

八字头指球员一般水平是八十多杆。

九字头指球员一般水平是九十多杆。三轮车指球员一般水平是三位数。

第四类，比赛形式。常见的正规比赛形式有比杆赛，比洞赛，个人赛，三人两球赛，四人两球赛，三球赛，四球赛，最佳球赛，波基，标准杆比赛。定分式比赛。常见的业务比赛形式有最佳球位，斗地主，大流氓，小流氓，拉斯维加斯等。第五类，规则术语。除上述涉及规则外，常见的主要还有异常地面状况，助言，使用中球，掘穴动物，临时积水，整修地，优先击球权，打球线，推球线，散置障碍物，遗失，最近补救点，妨碍物，局外者，暂定球，替换球，错球，不可打，陷入地面等。

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